Langjährige Erfahrungen habe ich in verschiedenen Kampfkünsten, Meditation und Achtsamkeitstraining, verschiedenen Körperarbeiten, Feldern Sozialer Arbeit, DIY-Künsten ("tu und lerne es selbst und zusammen"), Handwerk und Technik, Reparatur, Selbstversorgung, Gemeinschaftsprojekten gesammelt.

Ich studiere Werkzeuge und Methoden, um herauszufinden was für Menschen hilfreich ist, gebe Wissen weiter, und teile Ressourcen gerne.

Vielseitige, teils eingemachte gesundheitliche Probleme brachten mich Stück für Stück zur Körperarbeit und der Idee umfassend und ganzheitlich nach Lösungen für meine Beschwerden zu suchen.

Ich liebe es meine Hände in gute* Erde zu stecken und an ihr zu riechen, bin ein Fan von Reparaturanleitungen und dem Verstehen wie etwas Technisches funktionieren kann. Wirklich gut bin manchmal immer noch darin, emotionale Ungleichgewichte mit ungesundem Essen zu kompensieren. :)

I have many years of experience in various martial arts, meditation and mindfulness training, various body works, social work fields, DIY arts ("do it and learn it yourself and together"), crafts and technology, repair, self-care, community projects.

Versatile, partly canned health problems brought me piece by piece to bodywork and the idea of looking comprehensively and holistically for solutions to my ailments.

I love to put my hands in good* soil and smell it, I am a fan of repair manuals and understanding how something technical can work. Sometimes I am still really good at compensating for emotional imbalances with unhealthy food. :)

I study tools and methods to find out what is helpful for people and gladly share knowledge and share ressources.