Körper ver_trauen.

Da sein. Du sein

Ich unterstütze und begleite Menschen mit Körperarbeit.

Dein Prozess, sowie und soweit du das wünscht.

Nuad-Massage 1-1

 

Für Einzelpersonen

Tiefgehende Entspannung, wieder in Balance kommen oder/und Linderung von Beschwerden.


Jeder Person ihre Nuad-Massage.

Mehr Info über Nuad

Nuad für dich und andere Menschen lernen

 

Für Einzelpersonen, Paare und Gruppen

Lernen sich selbst oder andere wohltuend zu massieren, und zwar so, dass es für dich selbst wohltuend ist!

Achtsam Anspannung raus!

 

Für Einzelpersonen, Paare und Gruppen

 

Ein einfaches Trainingsprogramm, wahlweise mit Atemübung und Körper-Scan, um tiefsitzende Anspannungen und alten sowie aktuellen Stress aus dem Körper dosiert zu entlassen.

Übungen die den Körper einladen in verschiedene Entladungsbewegungen (z.B. schütteln oder zittern) zu kommen, sind in diesem Programm der Schlüssel für mehr Wohlbefinden, Entlastung und Befreiung.